Psychosociale therapie
Jij bepaald het tempo
Bij Tante S help ik je overzicht te krijgen en begeleid ik waar dat helpend is. Er is geen vaste duur, geen strak kader, jij bent de procesregisseur. Samen onderzoeken we waar het stroomt, waar het schuurt en waar je misschien even vastloopt.
Route
We werken met zowel het lichaam als het gevoel. Niet alleen praten, maar vooral doen, maken en ervaren. Je wordt begeleid mee te bewegen, als een dans: soms uitdagen, soms vertragen en soms gas terug. Humor, speelsheid en lichtheid lopen altijd subtiel mee. Ze maken bepaalde thema’s minder zwaar en zorgen ervoor dat jij ze op jouw manier kunt dragen. Ben je klaar om een stukje samen op weg te gaan? Ik loop met je mee, precies zolang jij dat nodig hebt!
Stap 1 -Kennismaken
Tijdens onze eerste afspraak nemen we rustig de tijd voor een goed gesprek en luister ik naar jouw verhaal. Samen brengen we jouw hulpvraag scherp in beeld en vertalen dit naar een concreet vervolgplan. Tot slot bepalen we in overleg hoe het traject eruit gaat zien en in welk ritme we elkaar zullen ontmoeten.
Stap 2 -
Samen op weg
We pakken jouw hulpvraag aan op een manier die bij jou past, of dat nu met een eenmalige afspraak is of met een langer traject. Om alles rustig te laten landen, zit er vervolgens meestal 3 à 4 weken tussen onze afspraken.
Stap 3 -
Reflecteren
Om de vijf gesprekken nemen we een reflectiemoment om terug te blikken op hoe het met je gaat en samen het verdere verloop te bepalen.
Jouw richting,
ik beweeg mee
Jouw behoeften zijn leidend. Ik bewandel met iedereen een persoonlijk pad.
Thema's waar we aan kunnen werken
- Rouw & verlies
Omgaan met verlies en herinneringen
- Burn-out & balans
Contact maken met je energie, waar stroomt het?
- Levenspatronen & familie
Patronen ontdekken en doorbreken
- Opvoeden in rouw
Steun voor jezelf en je kinderen
- Gender & identiteit
Vragen over gender en identiteit
We ontdekken waar het stroomt, waar het stagneert en wat jou helpt in beweging te komen. Staat jouw vraag er niet bij, neem gerust contact op. Ik probeer niet volledig te zijn op deze site.
Werkwijze
In mijn rugzak zitten verschillende werkvormen die we kunnen inzetten, precies passend bij wat jij nodig hebt:
Beeldend
Maken, vasthouden, anders leren kijken
Familieopstellingen & systemisch werk
Patronen ontdekken
Gevoelens & gedachten
Ervaren, doen
Gender-gerelateerde begeleiding
…
Tarieven
- Eerste kennismaking, 20 min.
Gratis
- Sessie, 60 min.
€140,-
- Per uitloop, 15 min.
+ €35,-